Au gré de nos envies !

Voyage au pays des Dogons au Mali (voir nos images Mali). Nous sommes donc partis à l'aventure en quelque sorte pour 8 jours. Départ par avion de Dakar (où nous avons séjourné 2 ans: articles à venir) via Air Sénegal (compagnie aérienne qui ,désormais,...

Voici un album photo (consultable dans nos images ) riches en souvenir ! Nature, paysages splendides, quiètude et tranquilité au pays du tréfle et de la Guiness ! Les gens sont très sympathiques , prêts à vous aider. Certes, le temps n'est pas toujours...

Ce matin, il faisait encore -8 °c ! Pas d'activités sportives ! En attendant, je vais vous faire partager mes réalisations culinaires , à vrai dire plutôt sucrés... Miam...! Tarte aux kiwis et aux framboises et madeleines au chocolat !

Sport de loisir/santé très populaire dans les pays scandinaves, la marche nordique, après avoir conquis l'Allemagne et la Suisse où elle est déjà très fortement implantée, se développe de plus en plus en France, à la campagne où en milieu urbain. Toute...

Petite sortie malgré le froid glacial ( tout juste 0°C) Encore du dénivellé dans les coteaux de Dorlisheim (environ de Molsheim) et la neige par endroit présente et beaucoup de boue. Cependant, la fonte des "neige" est amorcée!! Aujoud'hui : 8 km en 1h20...

Voici une région propice à la marche nordique ! La forêt noire de l'autre coté de la frontière ! Cartes et itinéraires pour pratiquer la marche nordique. Belle région! Un lien qui peut vous permettre de retrouver toutes les infos sur les circuits: http://www.naturparkschwarzwald.de/sport-erlebnis/nordic_walking...

Et oui , tout est possible ! En guise d'activité sportive, nous avons pratiqué la marche nordique à Dakar lors de notre séjour de 2 ans au pays Téranga (terre d'accueil). Petit album photo à visiter lors de l'ascension du plus haut sommet du Sénégal :...